Sa formation

Après 4 ans de formation à l’école d’Evian (Yoga de l’Energie), elle rédige un mémoire de fin d’étude sur le thème « Yoga et maternité ». Après passage des tests pratiques et théoriques, elle obtient son diplôme fédéral de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).

Par la suite, elle poursuit et approfondit ses connaissances en yoga en suivant pendant 5 ans le cursus complet de l’Académie du Yoga de l’Energie à Paris. Son mémoire de fin d’académie porte sur le thème de la mort.

Depuis, elle continue à suivre régulièrement des stages de formation continue et post-formation à Paris et Lyon ainsi que des stages plus ponctuels en France sur des aspects divers du yoga.

Son parcours

Née de parents indiens, elle a toujours été attirée par la culture, la philosophie de vie et la spiritualité indienne, bien que vivant en Israël puis en France.

Elle a découvert le yoga en Israël en 1976 puis, depuis 1984, elle l’a pratiqué en France auprès de plusieurs enseignants de courants différents, traditionnels ou plus récents.

En 1988, elle a rencontré le Yoga de l’Energie de Roger Clerc et l’a choisi pour sa pratique personnelle, ce yoga étant plus adapté aux occidentaux.

Elle a donc tout naturellement choisi l’école de Yoga de l’Energie d’Evian pour sa formation d’enseignante de Yoga.

Son activité

Actuellement, elle travaille pour plusieurs associations et comité d’entreprise où elle dispense des cours de Yoga pour adultes de niveau débutant, intermédiaire et confirmé.

Elle propose également chaque année des stages de Yoga à thème, répartis sur toute l’année et durant un week-end ou plusieurs jours (stage résidentiel d’été).

De par son intérêt profond pour l’être humain, elle a aussi développé dans son enseignement, des spécificités concernant différents aspects ou périodes de la vie :

Cours et séminaires sur la gestion du stress,

Yoga pour les enfants dans le contexte scolaire (maternelle et primaire) : conscience corporelle, relaxation, concentration et respiration,

stages sur le thème de la mort, de la souffrance, de l’accompagnement des personnes en fin de vie etc...

Formation dans une école d’infirmières à des pratiques de Yoga visant à améliorer la santé, le confort du malade et son accompagnement.

Yoga pour femmes enceintes (Yoga maternité),