Les 27, 28 et 29 août 2010
à SAINTE-MARIE-DU-MONT (Grésivaudan-Chartreuse)

ESPACES FINIS - ESPACE INFINI

Dans le corps, les espaces se réduisent par les tensions dues aux divers stress et à l'absence de conscience.

Par la présence, la respiration, les étirements, la méditation, nous pouvons recréer, redonner de l'espace là où il n'y en a plus.

L'esprit, lui aussi, se rétrécit et perd son aspect "spacieux" par les divers maux. On dit bien : "J"ai le coeur serré" quand on souffre.

Toute la pratique du yoga tend à rendre fluide là où "çà ne circule plus" aux niveaux physique, énergétique, psychique et spirituel.

Il s'agit donc de rouvrir les espaces, défaire les blocages, enlever les barrages, tant en soi qu'au niveau relationnel.

Les signes de la fluidité retrouvée et des espaces recréés sont les sentiments de bien être, de joie, de paix et d'unité.

Ce stage propose d'explorer les différents types d'espaces pour vivre ces sentiments.

Ambiance

Logement dans un gîte de charme, 2 épis aux Gîtes de France (no 418025), rénové suivant une démarche écologique .
Chambres de 2 à 5 lits avec salle de bain.
Cuisine bio et végétarienne, diététique, inventive et soignée. Ambiance calme et sereine.
Cliquer ici pour voir le gîte et sa salle de pratique

Arrivée - départ

Accueil le vendredi 27 août vers 9 h ,début de la pratique à 10 h précises
Départ vers 17 h le dimanche 29 août.

Horaires

environ 7 heures de pratique et conférence par jour

Lieu

Gîte de BELLES OMBRES 38660 SAINTE MARIE DU MONT

Accès

DEPUIS GRENOBLE :
Prendre l’autoroute direction CHAMBERY et sortir au TOUVET.
Prendre à gauche direction LE TOUVET . Au rond-point à droite, direction CHAMBERY.
Faire 1 km, puis prendre à gauche direction ST VINCENT DE MERCUZE que vous traversez.
A l’entrée du lieux-dit de MONTALIEU, dans le 1er virage, à la fontaine, en face du château, prendre à gauche la « rue du Bourg », et remonter le hameau. A la fourche, prendre à gauche, la rue de la gorge. Monter sur 6 km jusqu’à Ste Marie.
Dans le village, rester sur la route principale. Laisser la mairie sur la droite et 50 m après un croisement, le GITE DE BELLES OMBRES se trouve sur la gauche.

DEPUIS CHAMBERY
Prendre l’autoroute direction Grenoble et sortir à PONTCHARRA.
Prendre à gauche direction GRENOBLE. Après 3,2 km, tourner à droite (Ste Marie est indiqué). Au stop tout droit.
A La FLACHERE, tourner à droite, faire 300 m puis tourner à gauche (Ste Marie est indiqué). Monter sur 6 km jusqu’à Ste Marie.
Dans le village, rester sur la route principale. Laisser la mairie sur la droite et 50 m après un croisement, le GITE DE BELLES OMBRES se trouve sur la gauche.
Cliquer ici pour accéder au plan

Tarifs

Adhérents : 290 €
Non adhérents : + 10 € d'adhésion
Comprenant : les cours de yoga, le logement et les repas
Possibilité de paiement en trois fois : encaissements les 27/06, 27/07 et 27/08/2010.

Inscription souhaitée avant le 31 mai 2010

Attention

Aucun remboursement n'est fait en cas de désistement moins de 10 jours avant le stage.
En cas de désistement au moins un mois avant le stage, un montant de 125 € sera remboursé (part enseignement).
L'inscription n'est ferme qu'après le règlement de la totalité.
Nous vous adresserons alors les informations complémentaires.

Matériel

Attention : draps de lit non fournis
Tapis, coussin, couverture, de quoi prendre des notes...
et, pour son confort, vêtements amples, chaussons, pull...