Cours particuliers

Envie d’avoir un cours de Yoga sur mesure rien que pour vous ? Le cours individuel est fait pour vous !
Ora prendra soin de vous et saura s’adapter à votre niveau (de débutant à confirmé), vos besoins, vos envies et vos spécificités.

Photo d'Ora JOSEF-HAY

Envie de partager cette expérience avec la personne de votre choix ? Demandez nos cours particuliers en duo, en couple ou entre amis. Parfois on préfère venir à 2, pour la motivation ou juste pour le plaisir d’être ensemble.

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Spécificité du cours
Petit moment d’échange afin de cerner précisément vos demandes et de vous proposer LE cours qu’il vous faut. Vous pourrez travailler sur un aspect spécifique du Yoga, sur une zone du corps ou au contraire de façon plus globale. Ora vous aide à progresser et avoir les clefs pour pratiquer ensuite chez vous.

Durée : 1 heure
Tarifs :
- cours individuel : 50 euros
- cours particulier en duo : 60 euros. Photo cours particulier
Avantages des cours particuliers
  • L’horaire est adapté à votre emploi du temps. Demandez votre cours particuliers quand vous voulez.
  • Le programme de Yoga est personnalisé et adapté à vos besoins : votre niveau, votre morphologie, vos éventuelles blessures.
  • Le cours est adapté à vos envies du moment. Énergique ? Demandez un cours dynamique. Fatigué, stressé ? Optez pour un cours plus relaxant.
  • Vous êtes libre du regard des autres. Que ce soit par timidité ou parce que vous avez tendance à vous comparer aux autres, le cours particuliers permet de vous centrer sur vous.
  • Le cours vous permet de progresser sur un domaine spécifique du Yoga (respiration, méditation…)
  • Vous pouvez travailler une zone précise de votre corps. Vous voulez éviter le mal de dos ? Apprenez comment muscler votre dos, faire les bons étirements, adopter les bonnes postures, éviter de vous blesser.
  • Vous ne pouvez pas vous déplacer ? Demandez votre cours particuliers à domicile (frais kilométriques 0.5 €/km)
Photo d'Ora JOSEF-HAY